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自分の人生を生ききるために

ライフキャリアをこれから立てていく小中高校生をはじめ、女性・男性、就業の有無に関わらず、「自分で選択したように自分の人生を生ききる」ことができるように、一緒に考えていきましょう。大丈夫、あなたの中にできる力は備わっているから。

こんにちは、あなたも人生をサバイブできるようになる!  

札幌のライフキャリアガイドの小島 麻子です。


 皆さんが、よく概要が掴めなく身構えてしまう言葉、 

「キャリア」。



キャリアという言葉が、 あまりにも色々なものを包含しているため、 

どれを指しているのか困惑されることも、ままあります。






今日は、 

「キャリア」=「幸せ」と考えて進めていきます。




「幸せの基本は自分の価値観探し」 




どうでしょう? これならピンとくるでしょうか。






幸せ、と言っても、様々なことが当てはまりますね。 

本当に千差万別です。






「美味しいものを食べられること」 

「ぐっすりと眠れること」 

「ゲームしている時間」 

「趣味の時間」 

「おしゃべりすること」 

「波風立たない生活」 

「旅行に行くこと」 

「注目されること」 

「家族との時間」 

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1人の方からでも、いくつもいくつも出て来ることがあります。 

逆に、1つだけ維持できるのであれば後は気にしない、

なんて方もいらっしゃいます。





たくさんの方からお話を伺っていくと、 

幸せには、大きく2パターンあることに気が付きます。 

(混合型の方もたくさんいらっしゃいます。 

どちらかに分けるとするならば、です。)





・「~したい」「~になりたい」という希望をお持ちの「なりたい型」 

・「~のままでいい」「~でありたい」という「ありたい型」 

このように呼ばれていたりします。 



「なりたい型」の方たちは、自分から外の世界へ矢印が伸びていて、 

「ありたい型」の方たちは、自分の内側の価値観を満たす。 



「なりたい型」の方は、目標に向かい自分が動いていくので、 

外から新しいものを取り込み、自分を変えていくことで 

ステップアップしていこうとする。  



「ありたい型」の方は、自分の中の優先事項を維持できるならば、 

そのほかの要素については、好みに関わらず、要望に応えていく。 



身近な人でイメージ浮かびますか?



「なりたい型」「ありたい型」ともに

就活で心するポイントはありますが、


特に、「ありたい型」の方は 

志望動機や入社後の抱負について、 

苦慮されているのではないかと思います。





働くにあたって優先するものが、会社以外にあるのに、 

それを表明すると、採用に響くんじゃないか。



毎日着実に仕事をする以上のことを求められても、 

自分にはそんな気持ちはない。



「ありたい型」の人たちは、 

やる気がないのではありません。 

向上心がないのでもありません。



自身で意識があるかないかに関わらず、 

自分の理想を中心に据えて生活をしているに過ぎません。 

自身が満たされている状態を維持していることが、幸せ。



動物的な「なりたい型」と植物的な「ありたい型」 

私はこんな風に思っています。 

どちらが優れているとかはなくて。 

状況によって、使い分けもまた良し、ということで。






仕事を探す時、人生で大きく舵を切る時、 

どんなことを大事にするのか、 

絶対外してはいけないことは何なのか。 






その場にならないと考えられないこともあるけれど、 

普段どういう基準で選択をしているのか知っておくだけでも、 

いざという時の判断が早くなりますよ。


こんにちは、あなたも人生をサバイブできるようになる!  

札幌のライフキャリアガイドの小島 麻子です。 


早速ですが、 

あなたはこれから2つのことを伝えなければなりません。 



1 活発で元気がよく、評判だ。 

2 早とちりが多く、よく勘違いをしている 



さて、どちらから伝えますか? 







1から伝えても、2から伝えても、 

結果的に伝える内容は同じ。 






では、逆の立場から見てみましょう。 

2つの内容を伝えられるにあたり、 

どちらから聞きたいですか? 






先に褒められて気分を良くしたい人。 

終わりよければすべて良しで、 最後に褒められたい人。






どちらもいるのだけれど、 

先に褒められたい人の方が 

多いんじゃないのかと思っています。







理由は、心が開くか閉じるかの差。







 自分が受け入れられているって思わなきゃ 

人の言うことなんて聞きたくないでしょ?







いきなり、ダメ出しされたら、 

その後いくら褒められたって 

聞きたい気分になんかなれないよね。






 みんな良く知っていることでシンプルなこと。 

それでも、否定的な言葉やお叱りから入ってしまう人が多い。







私にはそれって、 

「自分(会社)の望み通りじゃないことが気に入らない」って

思いが出てるように感じてね。   







独断と偏見丸出しで申し上げるなら、第一に、狭量な人だなーって思う。



 いろんな方向向いてる人がたくさんいる方が 

集団としては絶対に強い。 

それを束ねる力がないって露呈していることに気付かず、 

自分の枠から外れているだけで、 

指導しているって、ちょっと恥ずかしい。



 プライベートではそういう人の話聞きたくないなー。 

(お仕事であれば、もちろんお伺いいたしますヨ。)






人を変えようとするなら 

自分を変えることを厭わないこと。






それを 相手だけ変われ、 

自分の望むように変われ、 

できなきゃ匙を投げる、では 

あなたの能力は衰退の一途を辿ります。






自分とは相容れない人であっても、 

客観的事実を見て、まずは認めましょう。

あなたとの違いは、集団を強くするために使われているのです。 

そして、更に成長を望む箇所についてだけアドバイスしましょう。






あなたがどれだけ相手を理解しよう・受け容れようとしているかが

ポイントです。

その気持ちが相手の心を開き、

アドバイスを受け入れる素地となります。





  


こんにちは、あなたも人生をサバイブできるようになる!  

札幌のライフキャリアガイドの小島 麻子です。 


家でも会社でも自由にならないことは 

「これでもか」というくらいあります。 



他人のことも、環境もそう。 





他人については、そのご本人の気持ち一つなので、 

こちらからいくら働きかけても、 

上手くいくのか、いかないのか、あるいは 

予想もしないあっちの方向へ飛んで行ってしまうか・・ 

本当にわからないです。。 






じゃあ、環境も同じ・・? 



どうにもならない部分は確かにありますね。 

会社組織そのものをぶっ壊す・・訳に行かないし、 

世の中を否定しても、その世の中にお世話になっているのが 

まぎれもない自分であることは確かです。






自分の小さな小さな環境一つくらいだったら変えられる?? 



机周りにお気に入りのものを1個置くでも、 

誰にも邪魔されない空間に5分だけ閉じこもったり、 

とぉってもおいしいコーヒーを1杯飲んだり。





 リセットできる少しの時間と 

リセットキーになるグッズを用意すること。






高価なものじゃなくていい、 

なんだったら、物ですらなくてもいいの。 

好きな言葉でも、呼吸法でもね。






自分が大好きなもの、 

頑張っている自分から素の自分に戻せるもの、 

逆に自分にエンジンをかける効果のあるもの、

とにかく、今の自分から違う自分に切り替えられる物をね。






上手く切り替えできるようになったら、 

環境に なぶられ 振り回されなくなるね。 






そして、その環境を苦に思わなくなったら。 

環境を変えてはいなくとも、 自分にとっては変わったも同然だよ。 






ほんの少し、自分の環境を変えたら、 

環境も変わったけれど、自分も変わるから。  





「自由にできない環境」が 

「自由じゃないけど、何とかやっていける環境」には 

変えることができます。





  

小さなことでいいから、 

自分のために行動を起こすこと。 

↑これマストで(^^♪