愛知県一宮市の“からだを作る”お料理教室 Lifeat（リフィート）です！
遠方の方や、対面レッスンに行きにくい方はぜひ♡
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かわいい♡
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レッスンではミニサイズのバンズを焼き、
3種類の具材を用意して挟みます！
■メニュー
＊3種のスライダー
・照り焼きハンバーガー
・チキンカツバーガー
・エビオムレツバーガー
＊ガレット風ハッシュドポテト
＊赤フレンチドレッシングのサラダ
＊野菜たっぷりコーンスープ
ハンバーガーバンズは2年前のハンバーガーレッスンでお伝えバンズを
1/3の大きさにして焼きます☝️
具材は3種類ご提案しますが、
ご自宅では冷食を活用したり
オリジナルで考えていただいたり
自由に楽しんでもらえたら嬉しいです‼︎
個人的にはエビオムレツが一番簡単でアレンジも効きそうなのでおすすめ。
マフィンカップやシリコンカップで作るので
お弁当にそのまま入れてもいい🤭
色々な具材を用意して、
お子様やお孫さん、お友達へのおもてなしなどに
作ってあげたら盛り上がりますよ🤗
サイドメニューはガレット風のハッシュドポテト。
普通のハッシュドポテトは以前にもレッスンで行っているので、
千切りのジャガイモでガレット風に。
茹でたり潰したりする手間もなく、
少ない油でカリカリに仕上がるので楽ちん＆美味しいです！
サラダとスープは簡単に。
赤いフレンチドレッシングはケチャップベース。
混ぜるだけですが、どんな野菜にも合うドレッシングです😚
野菜スープはコーンクリームを使って、
ただのコーンポタージュとは違い
子どもも大人も美味しく野菜がもりもり食べられちゃうコーンスープに🥣
生地を発酵させている間に
具材やサイドメニューを用意して…
やることたくさんありますが
めちゃめちゃ達成感あるので頑張りましょう😆💪
■ご予約方法
5月レッスン可能日
この中から8回程度開講予定です
ご参加希望の方は、4月5日頃までに
上記の中から希望日をお選びいただき、公式LINEよりメッセージでお送りください。
（第1〜第3希望、できるだけ多く教えていただけると大変助かります🙏）
皆様のご希望を調整し、6日か7日頃には決定したいと思います。
■料金
¥5,500
クスパでレッスン予約＆内容確認できます！
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