超胸痛いX-<

久しぶりの運動+
昨日のベンチプレスで大胸筋が
悲鳴をあげてます(笑)

ここまでの筋肉痛は久しぶりです
しかーぁしぃ!
これが回復すると更にパワーアップ
&
筋肉が太くなる！

現在の胸囲は100センチ
筋肉ルーレットもあと少しでできる!

明日は下半身を鍛えよーっと(笑)