自分がパニック障害になってから、やはり人は一人で生きていくのは心細いとつくづく感じるようになりました
。
自分の両親、義理の両親、ご主人、奥様、お子さんなど、特に家族は温かく支えてくれ、時には甘えられる特別な存在ですね。でも毎日顔を合わせる、近すぎる、あるいは照れくさくてなかなか感謝の気持ちを伝えられないのではないでしょうか
心で思っているだけでもわかっていると思いますが、やはり言葉で言われると人はうれしいものです
今日、理由は何でもいいですから、あなたの大切な家族に「ありがとう」と伝えてみてくださいね
薬に頼らずパニック障害を克服しよう。あなたにもできる
