イベント | フィットネス&スパ【ライフウェル浜松Blog】

フィットネス&スパ【ライフウェル浜松Blog】

効果的なシェイプアップ方法、筋トレ方法、効果的な施設の使い方など盛りだくさん。あなたを美しく、健康で、幸せな人生へお手伝い☆ヨガ、ホットヨガ、ピラティス、シェイプアップ、筋トレ、炭酸泉、岩盤浴、スパなど盛りだくさんでお洒落でキレイなフィットネスクラブ。

みなさん、今晩は!

トレーナーの小村です

わたくしごとではありますが、去年の夏の終わり頃から、ふれあい農園という場所の一画を借りて、野菜作りを始めました‼︎

1人で、ではないです

{6960A952-4139-4C2D-8F5F-22E6D3FD46F0:01}


{F6523C3E-6BAA-48E0-92CF-801DB8BB426E:01}


無農薬で育った大根、ブロッコリー、カブなどなど、はじめてなのに一緒に野菜作りしている仲間のチカラでとっても美味しい野菜ができました‼︎

収穫の写真はありませんが


美味しい野菜作りに、興味がある方、必見、のイベントが今月末、行われるのをみなさんご存知でしょうか⁈


ヨガがお好きな方は、もう、ご存知かもしれませんが、3月29日(日)8時からグラウディングヨガwithグリーンスムージー、が行われます‼︎

イベントヨガの後に、スムージーが飲めるだけではなく、野菜についての色々を教えて貰えるそうです‼︎

今年は去年以上に、美味しい野菜をたくさん育てたい!と、考えてる私は、今からワクワクです

有料イベントになりますの、参加希望の方はフロントにお申し込みください


健康に興味がある方には、是非オススメです健康な身体は食べるものから

来月には、お花見ヨガのイベントもありますので、みなさん、お見逃しないよう要チェックです