外反母趾だし
歩き方を昔習っていたことはあるけれど
身についていないし
また習いたいなーと思っていた時に
ふと途中から見た
NHKの番組で
歩き方を指導している場面が。
歩き方を整えると筋肉も鍛えられるというのを
聞いて
歩き方習いに行こう！と検索。
するとその番組に出ていた先生が
通える場所で指導をしていたことがわかり
すぐに体験予約。
今日行ってきたら
本当によかったー
畳の上で歩いてここまで疲れるかというくらい
筋肉を使い、
歩くのが楽しくなり
心地よい疲れ。
続けてみます。
秋晴れだけれど
最高気温30度くらいになる暑さ
手相の3回講座、都内に行っていたけれど
振替で今日は鎌倉の会場へ。
折角だから早めに行ってぷち鎌倉観光しよう
と言っても鶴岡八幡宮だけだけれど。
そんなに遠くないのに前に行ったの５年以上前かな。
修学旅行生多かった、インバウンド徐々に復活
講座が午後からで
お昼何食べよう～と思って
知らなかったんだけれど老舗のコーヒー屋さん
イワタコーヒーで
フルーツサンドイッチ。
秋空高くで
気持ちの良い日だった。
手相は１月までは忙しいから
それからゆっくり取り組もうと思ってたけれど
面白さに魅了されていく
手相の結婚線の解釈。
昔と今の結婚観は違うので
違う見方をするというのを知った
イロイロ面白い
深い