こんにちは！
夕飯は、
ツインが買って来た、
カズノコと、
舞茸を炒めてくれて、
ホタテも焼いてくれた。
それにレタスとトマトサラダ。
三つ葉と卵の醤油スープも作ってくれた。
私は、昭和バリバリな教育を父からされたので、
男性に買い物や料理をさせるのは大変申し訳なく思う。
少しでも元気にならないとね！
また、料理人から
北海道産のコマイの魚が届いた。
北海道と言えば、
コマイだよね。
とても柔らかくておいしかった。
NYの薬剤師に電話して、
骨密度を上げるサプリなどはないか？
と聞いて、
これを送ってくれた。
なんか、わかんないけど、
背中が痛い時にこれを飲むと、
痛みが止まるんだよねー。
なんと言っても、
医療や、薬は
アメリカやシンガポールが進んでいる。
売り切れになる時が多いみたいなので、
またすぐに注文しよう！
通っている整形外科からは、
一カ月後に来て下さいと言われており、
骨がすぐにくっつく訳ではないので
一カ月後なんだろうか？
知り合いのお父さんも、
圧迫骨折して
すっかり痛みがとれるまで１年はかかったと言うから、、、
焦らずに様子見が必要だね。
さて、こんな記事がありました。
長寿「きんさん」の息子も長寿 母から教わった長生きの秘訣 #ニュースその後 #令和の子（毎日新聞） - Yahoo!ニュース
※ヤフーニュースより。
きんさんの息子さんも９３歳になり長寿
だそうだ。
やっぱり、DNAなのかなー？
長寿の秘訣は、
オシャレをする事と書いてあり、
指輪やネックレスをしているようです。
私は、アクセサリーや宝石が大好きで、
特に指輪は大きな石ものを、
毎日していた。
でも、指輪も重く感じて
最近は全然していない。
自分を着飾ることよりも、
健康食品や健康グッツばかり買っているし(笑)
今日は、指輪をしてみようかな💍