今日もいい天気で朝から絶好調男岩切です。
ここ最近腰痛患者さんが増えてきています。
そこで一つ症例のご紹介させていただきます。
お仕事で重い荷物を積んでいるときに、腰に急激な痛みがでて来院されました。
問題は、腰部の多裂筋という筋肉が損傷し、萎縮して骨盤の歪みが
でていての問題でした。
なのでまずアイシングを行なっていき損傷した筋肉の炎症をとっていきました。
そして、骨盤の歪みを手技でとっていき、体幹トレーニングでのドローインを
していき、体幹周囲の筋肉に刺激を入れていきました。
そして、多裂筋に対してのトレーニングを行なっていくと痛みが軽減していきました。
動きが出づらくなっていたので、リアラインコアという装具を着けて運動を
してもらうと、痛みもほぼなくなり、最後は超音波治療器で終了でした。
やはり手技とトレーニングの融合がいかに大事かを再確認できた症例でした。
みなさんも腰痛でお困りの方は当院にご相談下さい。
当院はスポーツ外傷やトレーニングでのスポーツパフォーマンスアップを絶対の自信としています
お困りの方は、お気軽にご来院下さい
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