週末は、奈良県社会人チームのエスフォルソのトレーナー活動でした。
リーグ戦も終わりまた身体作りからやっていくことになり、トレーニングなどを中心に行っていきました。
チームのみなさんは寒いながらも全力で練習に打ち込んでいました。
やっぱりスポーツっていいですね
明日僕達の話なのですが、法隆寺マラソン大会にスタッフ全員で参加してきます
ライフランニング部として活動してきての一回目のマラソン大会なので全力で楽しんできますね
当院はスポーツ外傷やトレーニングでのスポーツパフォーマンスアップを絶対の自信としています
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