自分の体とつきあう | 自分らしく、自由に生きるパワーをとり戻す

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どうも体調がすぐれない。


そんな日がずっと続いている。


俗にいう、更年期ってやつか。


頭が重い、体が重い。


やりたいことはいっぱいあるのに、体がついてこない。


ちょっと動いては、横になる。


は~、ため息。


小さい頃から、体が弱かった。


頑張りがきかない。


頑張りすぎるとダウンする。


もう、何で~?


しっかりしてよ、私の体。


こんな体、いやだ!!


随分自分の体を責めてきた。


でも、ある時、ふと気がついた。


私をずっと支えてくれてきたのは、この体なんだよねって。


40年以上、私を支えてきてくれたんだよねって。


そしたら急に涙が出てきた。


ごめんね、私の体。


ありがとう、私の体。


これからもよろしくね。


一緒に、人生歩いていこうね。