千代田線綾瀬駅から徒歩で5分
痛み止めや湿布ではよくならない！
自分の足で歩きたい！
腰の痛みから来る不調を
改善する整骨院です！
『より良い人生(ライフ)を
送るお手伝い』
足立区東綾瀬
千代田線綾瀬駅徒歩５分
ライフ整骨院の
代田です！
- 10年以上頭痛に悩んでいる
- 病院でMRIと撮っても原因が無い
- 肩が凝ると頭痛が増強する
- 朝起きた時からすでに頭痛がする
- 1日に頭痛薬を2錠以上服用している
- 頭痛薬なしでは生活できない、不安
頭痛から来る不調を
改善する整骨院です！
完全予約制で改善できます！！
梅雨時期になると多くなってくる症状の１つが『頭痛』です。
頭痛には
緊張型頭痛
片頭痛
群発性頭痛
など名前が付いたものが3つ程が大きく分けられますが
今回はそれぞれの特徴をお話しさせていただきます。
緊張型頭痛
何が緊張するのかというと筋肉です。
首周りの筋肉が硬くなると何故頭痛が起こるのか。
首と後頭部の頭蓋骨をつないでいる筋肉が硬くなると
首の付け根の動きが悪くなったり、後頭部に上がっていく血流や神経の
通りを悪くしてしまいます。
すると後頭部や側頭部(耳の後ろ辺り)
などに締め付けられるような頭痛が出現します。
首だけではなく肩回りの筋肉なども普段の首の姿勢によって
負担のかかり方が変わります。特にスマホの使用について
頭痛が起きやすくなりますので注意しましょう！
下記の図は首の角度がどれだけ首に負担をかけているかを表した図になります。
あなたはこの5種類の中でどれに当てはまりますか？
片頭痛(偏頭痛)
名前の通り頭の片側に痛みが出現する場合もありますが
多くはこめかみ辺りに痛みが出現します。
そして大きな特徴としては脈打つように痛みが出現するという所です。
こめかみの辺りには首から頭に上がっていく血管が存在していてそこの
血管から一気に血液が流れてしまうと痛みが出現します。
前兆として閃輝暗点と呼ばれる症状があります。
視界の中心からギラギラひかる光が少しずつ視界を遮るように
広がっていき数十分ほどで改善するというものです。
症状が強く出ると日常生活に支障を
及ぼす方もいるのでそう言った場合は早めに痛み止めなどで
対処するのも一つの方法ですので病院を受診も考えてみて下さい。
群発性頭痛
この頭痛の特徴は目の奥側の痛みが顕著に出るという所です。
寝ている時に我慢できないほどの痛みが出現することがあります。
そして大きな特徴として耐え難い痛みが
10分から数時間続くこともあるというものです。
表現としてはのたうち回るほどの痛みと表現されることもありますが
原因はハッキリわかっていないそうです。
頭痛と一言で言っても様々な形があります。
原因があるものもありますし現代の医学ではまだ明らかになって
いないこともたくさんあるようです。
次回はこのような頭痛の私なりの原因と対処方法をお話しさせていただきます。
今日が一番若い日です！今からやっても遅いということはありません！
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