やっと終了！

何がってCDマラソンがです。

いやCDマラソンとははじめて言いましたが(笑)

斎藤一人さんの本についていたCDを聴いてみたら

「９日間聴いてください」

と書いてあったんです。

今までの一人さんは本でも

「７回読んでください

人生変わります」

というようなことがよく書いていました。

何が変わるんだろう？

と思って今回も実行してみました。

今回「も」です。

いつもやろうと思って続いたことがありませんでした(^▽^;)

しかし今回とうとうやりきりました！

本のオマケかと

思っていたら２枚組で

１００分もあるんですよ。

これを毎日はなかなかこたえました～。

で１日目はもちろん楽しいかった。

２日目もまだ新鮮で楽しい。

しかし３日目くらいで

飽きがきます。

でもこの日に第一弾の気づきがありました。

ああそうか、聴いたら人生が変わる

っていうのは

聴くこと自体に魔法みたいな力が

あるわけじゃない。

この辺でやめてしまいたくなるところを

もし聴き続けられるんだったら

すでに今までの

自分とは変わっているということか！

と思いました。

で４日目

飲みに行ったせいで

しんどいです。

でも意地で夜中に聴きました。

５日目、６日目

ここあたりがまた大変です。

いくら一人さんの話でも

「もうそれ聴いたわ！」

ってツッコミたい気分です(笑)

で７日目

ここでまた気づきます。

普段の会話の中に

ちょっとCDで聴いた話が

自然に混じるようになってきました。

よく考えてみると

その内容を一人さんから

聴いたから知っているのか

もともと自分で考えてた事だったのか

その境界があいまいになっています。

自分で考えたことのようにしゃべってました(笑)

ちょっと自分の中で消化できてきたということです。

４、５、６日目あたりに

「もうわかってるのになあ…」

と思っていた時はまだ自分のものに

なっていなかったんだとわかりました。

で８日目と最終日の今日です。

いろいろ気づきがあったといっても

他の事が頭に浮かんできたり

はっきりいって退屈は退屈でした。

でももう少し深く自分のものにしたいと

思ってがんばりました。

何より決めたことをやり遂げた

達成感を味わえるだろうとも思っていました。

で終わってみて９日間続けてみて

得られたこと、理解できたことというのは

１つは

「～したらよくなりますよ」というのは

実はやったら変わるんじゃなく

できるために工夫してがんばって

自分を変えるよう努力して

その過程で先に変わっているから

結果的にできるんだとわかったこと。

もう１つは

本でもCDでも７～９日間くらいそれに接して

はじめて本当に自分のものになるんだなと知ったこと。

最後に

実際にCDの内容が頭にと残るというより

腹の中におさまった感じで

深い意味で自分のものになったことです。

しかし…

いくらいい話でも毎日は疲れました。

毎日焼き肉は食べられません(笑)

しばらくは

もっと「小さい約束」「小さい課題」

にしてのんびり過ごします☆

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