63 朝5時半起きの習慣で人生はうまくいく！

この四ヶ月は毎日のように走っています。
走って筋トレやってたら
ダイエットの為なのに
やっぱり身体がごつくなってきました。
体重は変わってないのに、
一年前に着ていたジャケットが
小さくて窮屈になってしまいました。


ぽちゃマッスル松田光一です。



タイトルは、、


医学博士 遠藤拓郎の本。


冬場はやっぱりきついなあー！
早起きは。

しかし、僕は基本的には目覚ましいらずの人間です。
太陽の光で目覚めます。
だから遮光カーテンはあまり好きではありません。
五時半に起きるというのは


日本の日の出時間の
平均が通年を平均すると
五時半が最も網羅している時間
だからだそうです。

五時半に起きて朝ごはんゆっくり食べて、
コーヒーを飲んで
ゆったり勉強して出勤。

これを続けられたら
最高ですね。

でも結構本気でやろうと思ってます。
12月1日から6時いってみよ！




著者様、
素晴らしい本に出会えたことに感謝です。
ありがとうございます。
人生の参考にさせていただきます。

62 お金と人生の真実

松田光一です！


明日から新しい仕事が始まります。
ブログの更新もていたいしてくると
思いますが、
自分の備忘録でもあるので
頑張っていこうと思います。




タイトルは、、


お金の専門家
本田健さんの本。

とくに最近はお金との付き合い方がうまく
なってきたような気がする。

お金は貯めているだけでなくて、
使い方がみそ、
というのは周知の事実だとおもう。
1000万を持って貯金をして寝かせておくのか、

うまくつかって自分の
未来に繋げるのか。

やはり後者のほうがレバレッジがきくだろう。
もちろん使い方を間違えてはいけないけれど。

僕は現在自己投資のフェーズだ。
お金もそうだけど、

時間もね。




著者様、
素晴らしい本に出会えたことに感謝です。
ありがとうございます。
人生の参考にさせていただきます。

トイレの神様

最近噂になってたからどんな歌かしらと思って聞いてみたら、
ええ歌やったんで、ここにはっときます。

不意打ちで聞いて

おばあちゃん思い出して泣いてしまった！


毎日なにかに感動できてます。

神様ありがとうさんです。