過去のいじめの記憶は根深い。

 

またフラッシュバックが出てきて

死にたい気持ちになった。

 

いつになったら抜け出せるんだろう

 

この地獄は…

 

おそらく一生抜け出せない気すらする。

 

 

 

 

 

 

 

***不快な思いをされるかもしれませんので

この先は気になる方のみお願いします***

 

 

 

 

 

 

つらかった過去を癒すには

 

 

ネットでいろいろ調べてみた。

 

 

もしかしたらPTSDになっているんではないだろうか…?

(NY在住の元皇室の方もなっていますね)

 

 

 

フラッシュバックする、

夢を見る、

苦痛な場面を何度も繰り返し思い出す、

 

 

精神科で見てもらったら

もしかしたらちゃんとした病名が付くのかもしれない。

 

 

 

 

パニック発作などは起きないけれども

死にたい衝動に駆られることがある。

 

死にたいというよりもどちらかというと

 

 

自分自身の存在を消したい、

 

が近い。

 

もう苦しみたくない。

 

そんな精神状態に感じた。

 

 

 

もちろん母にはそんなことは言えない。

 

心配させてしまうこともあるし

 

何より理解力がないので

相談しても無駄だという思いに駆られる。

 

今まで人生の中で

大きな相談は何もしてこれなかった、

父にも母にも。

 

頼りたくても頼れる人がいなかった、

自分の周りには。

 

 

 

 

そして人に相談するとしても…

迷惑をかけてしまう。

 

 

前のメールを見て気づいたのだが

 

その当時の自分は

精神的に追い詰められて狂っていて

ただ自分の感情、問題、いじめの苦痛を

関係ない人たちにまき散らしていた。

 

それだけは避けたい。

 

 

そりゃ離れていく人もいるはずだよ。

 

開口一番愚痴不平不満泣き言、

 

わめきちらしてるだけだったもんね。

 

 

 

このままいなくなりたい

 

という気持ちを抱いて

 

どこに向かおう。

 

 

 

 

ただ、どこにいっても

 

いじめはあるし

 

嫌がらせもある

 

 

 

それだけは事実。

 

 

そんな世界から抜け出して

 

どこか遠くにいきたい。

 

そんな気分。


 

 

 

 

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