頑張りやさんの心優しい
親愛なるあなたへ
周囲に応えて頑張る
心優しい繊細な努力家さんが、
心と体の声を聴き
本来の自分とつながることで、
最高の健康と幸せを手に入れ、
夢をぐんぐん叶える人生を創る
【魂を輝かせる医師】のささきゆりです。
初めましての方はこちら！
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「今のままのあなた」には、もう十分すぎるほどの価値があります
「今年こそは自分を変えたい！」
「今のハードな生活から抜け出したい！」
と目標を立てた方も
いらっしゃるかと思います。
けれど、
いざ日常が始まると、
家族のお世話や
山積みの仕事に追われ、
「結局、今年も変われないかも…」と、
焦りや自己嫌悪を感じてしまう。
そんな繊細な努力家さんにこそ、
今伝えたいことがあります。
それは、
「あなたはもう、十分に、
よくやっていらっしゃいます」
ということ。
でも、
「今のままの自分に価値がある」
なんて言われても、
「実際、どうしたらいいの？」
と迷ってしまいますよね。
これを解決する、
シンプルで強力な方法があります。
／
それは、
『今目の前にあるものに感謝すること』✨
＼
未来のために
何かを付け足そうとする前に、
まずは
「今ここにある幸せ」を
丁寧に拾い上げてみてください。
・凍える朝に、お湯が出る奇跡
・自分を生かしてくれている呼吸
・側にいてくれる人の存在
・3億年の旅をして届く、太陽の光
以前、
娘の学校の先生が
こんなお話をしてくださいました。
「太陽の光が作られ、
地球に届くまでには
3億年ちょっとかかる。
私たちは
3億年の歴史の恩恵を
受けて暮らせているんだよ」と。
この奇跡を知ると、
当たり前の日常が「感謝の出来事」に変わります。
頑張らずに幸せを叶えるには、
目標設定より先に
「今の幸せへの感謝」
でマインドの土台を作ること。✨
これが何よりも大切です。
「足りない」
という不足感（他人軸）から
放たれる行動は
さらなる疲労を呼びますが、
「満たされている」
という充足感（自分軸）から
生まれる行動は、
奇跡のような現実を連れてきます。
これを実践していただいた方は、
こんな満たされた感覚を
手にいれることができます。＾＾
「あ〜、私って、
すでに豊かだな、幸せだな」
その感情の状態で
意図した目標は、
より楽に、軽やかに、幸せに叶っていきます。
あなたのせいではありません。
もし今、
「現状維持のブロックが外れない」
「慢性的な不調で一歩踏み出せない」
と感じているなら、
それは
あなたのせいではありません。
潜在意識の
「頑張らなきゃいけない」
という古い思い込みが、
あなたを守ろうと
ブレーキをかけているだけ。
その重い荷物を下ろして、
軽やかに理想の未来へシフトしませんか？
最後に、
私との出会いを通じて
「生きる原動力」を取り戻された
お客様の声をご紹介します。
お客様からの感謝のメッセージ✨
「いつも困ったら
すぐに相談にのってくれて、
不可能だと思っていた
遺伝の病を
乗り越える勇氣をくださいました。
今の生きる原動力を
たくさん与えてくれているゆりりんに、
感謝してもしきれません」
どんな状況にあっても、
私たちはいつからでも
「自分本来の輝き」を取り戻せます。
一人で重い荷物を
背負っているのなら、
その手を休めて、
まずは今のあなたに
「ありがとう」を伝えてあげてくださいね。
本来のあなたへ還るための「招待状」💌✨
「つい頑張りすぎてしまう」
「心が追いつかない」
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