前回の、無があなたを自然に連れていくの記事で「無」になることを覚えた私ですが、無の状態になると、同時に相手のことを感じるスペースが生まれるのを実感しました。
今までは、放っておくと何かを考えている状態になるので、スペースがなかったのです。
私の場合はそうなると結局自分自身にフォーカスがいってしまい、相手のことを感じる、というよりも自分の考えに囚われているだけという感じでした。
もちろん相手の話は聞いているんですが、意識がいつも自分に向いている状態、という感じです。
そうすると、相手が何かに喜びを感じていても、例えば私が「私が喜ばせられるわけがない」と考えている状態なら、相手の喜びよりも、自分の考えを感じています。
そういういろんな考えよりも、何も考えずに無でいれば、自然に相手の感情が入ってきて、一緒に喜べるというわけなんです。
これ。
こう書けば当たり前なことを書いてるんですけどね。
私は何十年も、ずっとそうだったな、、って感じたんですよ。
考えにほとんど囚われていた私っていったい・・・みたいになりましたよw
しかも、
自然に喜びを一緒に受け取りたい！という時でも、
私はいつも、「自分が喜びを受け取りにいかなきゃモード」になっていたんです。
でも、無になれば勝手にスペースが空いて、自然に受け取れるんです。
この違いが私にとって大きすぎて、そんなこと初めて知ったよ！！ってなったんですよ。
自分からやらなくてもいいんだ。
何も考えてなければ、自然と受け取れるんだ。
ただ自然であって、いろんな人の愛を受け取っていけたらきっと、すべてが叶っていく気がします。