こんばんは❗️
人間関係ぶち壊し防止コンサルタントのゆきです
繰り返してる…
という言葉に思い当たることはありますか❓️
私は何度もあります❗️
人にも思ったことありますし、
自分に思ったこともあります
この繰り返すというものをなぜしてしまうのか❓️
人は忘れる動物であるからだと言えます
でも、人っていろんな事を記憶していますよね
しかも、
良いことより悪いことが
覚えやすい傾向ありです
だからなんですね
悪い習慣や直したい事を繰り返してしまうのは…
どうやったら予防出来るのでしょうか❓️
それは…
ちゃんと自分の中でこれをすると
◯◯な私が出てくるから絶対に出す前に気づく❗️
と強い意思を持つことです
マイナスのものを拒否するだけでは
自分をさらに否定してしまうことがあるので
否定はしないようにしてください
少し難しく聞こえるかもしれませんが
これも繰り返すことで改善出来るんですよ😃
強い意思を持つ、
これキーワードかもしれませんね
もっといろんな事を聞きたいと
思いましたらぜひ友達追加してみてください
人間関係ぶち壊し防止コンサルタントのゆきです
繰り返してる…
という言葉に思い当たることはありますか❓️
私は何度もあります❗️
人にも思ったことありますし、
自分に思ったこともあります
この繰り返すというものをなぜしてしまうのか❓️
人は忘れる動物であるからだと言えます
でも、人っていろんな事を記憶していますよね
しかも、
良いことより悪いことが
覚えやすい傾向ありです
だからなんですね
悪い習慣や直したい事を繰り返してしまうのは…
どうやったら予防出来るのでしょうか❓️
それは…
ちゃんと自分の中でこれをすると
◯◯な私が出てくるから絶対に出す前に気づく❗️
と強い意思を持つことです
マイナスのものを拒否するだけでは
自分をさらに否定してしまうことがあるので
否定はしないようにしてください
少し難しく聞こえるかもしれませんが
これも繰り返すことで改善出来るんですよ😃
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