春分の日

昨日の足の痛みはずいぶんと

よくなりました

お供えするものを買いにいけ

なかったけど、まだ痺れている感じも

残っているので、身体優先で。

何をしたからというのは

ないけど、足の指を動かしてみたり

マッサージをしてみたり。

気分的にも昨日よりはいいので

精神的なものもあったのかも

しれません。

海に流すイメージもやってみました。

最初は寒い地域の海のイメージだったけど

今はツイッターで見た

ニュージーランドの海のイメージ。

また行きたいねと言いながら行けなかった

思いも一緒に流して。