こんにちは!
Life & ピラティス "WA(わ)" Asukaです。
4月は「骨盤調整ピラティス!」
5月は「お腹周りスッキリ!ピラティス」
を予定しています。
では、最新スケジュール&空き状況です。
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横須賀(対面)レッスン
鴨居:mam&kids salon 「結-Yui-」さん
5/10(火)
5/13(金)
5/20(金)
5/24(火)
5/27(金)
時間は全て10:00~11:00
平成町:横須賀三浦教育会館
5/11(水)
5/25(水)
時間は10:30~11:30
コロナ感染予防対策として
参加人数を制限しての開催となっております。
(会場により4組~6組)
▶︎当教室のコロナ対策は以下の通りです。
https://ameblo.jp/life-and-pilates-wa/entry-12649520333.html
体験レッスン:¥2000-/回
(マット・補助器具等全て込み)
継続する際の料金等はこちらから
(体験レッスン同様&お得に参加できるチケットあり)
キャンセル料は一切なしですので
お早めにお申し込みください。
上町:つなぐカフェさん
ピラティス部・定期出張レッスン
(基本的には大人のみ)
こちらのレッスンですが
つなぐカフェさんのご都合で
3月より会場を上町にある青少年会館へ変更しての
開催となっています。
どちらも今までより広い会場のため、
定員が増えております。
気になる方は、ぜひお早めにご予約ください。
月曜(不定期):14:30~15:30 @オンラインにて(青少年会館休館日)
木曜:10:00~11:00 @青少年会館・和室
会場内の様子等詳細等はこちらより
こちらのクラスはチケット制ではなく
¥1500-/回
大人のみのクラスです
(こちらはつなぐカフェさん内での様子)
【つなぐカフェ・ピラティス部】
5月は基本的には木曜日AMのみの予定です。
5/12(木)AM(会場の都合で9:30~)
5/19(木)AM
5/23(月)PM オンラインにて
5/26(木)AM
木曜日AM:10:00~11:00 @青少年会館【コロナ禍のため定員8名様】
【不定期】月曜日PM:14:30~15:30 @オンライン
チェア・ピラティス
マットピラティスより負荷の緩いレッスンです。
毎週金曜日13:00~14:00 @青少年会館
5/6(金)
5/13(金)
5/20(金)
5/27(金)
どの日もまだ参加可能
椅子に座ったままでできるので、
体力に自信のない方でも
無理なくご参加いただけます。
つなぐカフェさんでのレッスンが
気になる方は、こちらより↓お問い合わせください。
オンライン&その他のレッスン♪
オンラインレッスン
感染の心配や移動時間がなく
ご自宅で受けられるレッスン♪
今月のオンラインレッスンスケジュールを
ご希望の方はこちらから↓
カルチャーセンター
毎月2回(第2・4月曜AM)
カルチャーセンターさいか屋横須賀店にて
レッスンを担当させていただいております。
カルチャーセンターさいか屋横須賀店での
レッスン詳細・メリットはこちらから
出張レッスン
この他、出張プライベートレッスン、
仲のよいお友達同士のセミプライベートレッスン
学校・企業様等への出張レッスン等も承っております。
出張レッスンの詳細はこちらから
レッスンの後には、代謝もアップ!
体も心もスッキリしますよ~
ご参加お待ちしています♪
ご予約・お問い合わせは下記より↓
ご質問・お問合せ等もお気軽にどうぞ!
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Life&ピラティス ”WA(わ)"
代表 Asuka