よくよく考えてみると、自分と他人を比較している。。
今回は、“他人と比較することを辞める”というトピックでお話したいと思います。
私たちは、ついつい、自分と他人を比較してしまいがちです。
しかし、他人と比較すると、私たちは、自分自身を受け入れられなくなります。
なぜなら、比較には、通常、裁き（ジャッジメント）が伴ってしまうからです。
しかも、比較すればするほど、私たちは、傲慢になってしまう可能性もあります。
なぜなら、比較して人と優れていると思うことは、つまるところ、傲慢であるということだからです。
では、なぜ私たちは、比較をしてしまうのでしょうか？
それは、自分はＯＫではないという思いがどこかにあるからです。
今日、
他人と比較することを辞める
ことを試してみましょう。
他人と比較する代わりに、自分自身を信頼すれば良いのです。
私たちが自分自身を本当の意味で信頼すれば、他人と比べる必要はなくなりますよ。
では、今回はここまでです。
次回をお楽しみに。
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