地に足をつける | 積極的人生戦略実践道場

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今回のテーマは自分自身に再確認させる内容だ。


今回は、“地に足をつける”というトピックでお話したいと思います。


多くの人は、仕事や日常に追われ、止まることなく人生を走り続けています。


そして、次から次へと訪れる仕事に追いかけられて、とても休む暇がありません。


つまり、完全に安定感を失っているのです。


この状態では、大きな変化が訪れようとするとするたびに、不安を感じてしまいます。


ですから、そんな時こそ、


地に足をつける

ことが重要です。


背筋を伸ばし、身体の中心が地球の中心まで伸びているようなイメージで地に足をつけてみましょう。


そうすると、気持ちの上でも、地に足をつけることができるのです。


地に足をつけている時、私たちは、最も強く、最も自然な状態であることができます。


ぜひ、試してみてくださいね。


では、今回はここまでです。

次回をお楽しみに。




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