昨日は更新したつもりになってた。
朝、更新しようと自分の更新記事を見たら、昨日の記事が
更新されてなかった。(＞_＜)
また、新たに毎日更新して行こうと決意！
では、メルマガ記事の引用。
今回は、“恐れを解消する”というトピックでお話したいと思います。
昨日、恐れとは幻想に過ぎないというお話をしました。
しかし、「そうは言っても恐れを感じます。」という方もいらっしゃるかも知れません。
そこで、今回は、恐れを解消する方法についてお話しますね。
まず大前提ですが、恐れという感情を抱いてはいけないということはありません。
なぜなら、感情とは自然に起こるものだからです。
ですから、どんな感情も、抑圧する必要は全く無いのです。
では、恐れを抱いてしまったらどうすれば良いのでしょうか？
それは、恐れという感情を身体で感じ切ることです。
そして、恐れを手放すことを選択するのです。
言い換えると、恐れを解消する方法とは、
恐れに直面し、そして、自分自身を信頼すること
です。
勇気を持って挑戦する時、私たちは、それまで恐れていたことを払拭し、解消することができます。
往々にして、私たちは、成功することを恐れている場合もあります。
ですから、恐れは、前に進むより先に解消する必要があるのです。
自分自身を信頼し、そして、恐れを解消しましょう。
私たちは、成功するために生まれてきたのです。
では、今回はここまでです。
次回もお楽しみに。
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