心に刺さる言葉

携帯メルマガを利用している。

「今日の一言」ということで、毎日届く。

そして今回のは、特に考えさせられた。

「現実に起こっていることだけに集中しよう。」

僕は、何らかの作業中、よく今やっている事とは別に、過去の事や未来の事を考える。

そうすると、今起きている事に集中出来なくて、上手く、素早く対処出来なくなる。

今、今起きている事に集中するようにしている。