神骨盤
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こんにちは
阿倍野区帝塚山パーソナルトレーニングと骨盤調整
神骨盤のスタジオA.I帝塚山です。
ピラティスやヨガのマンツーマンレッスン
＆
自律神経のバランスを整える整体もしております。
感覚を研ぎ澄まして生きる。
禅のお坊さんに師事している。
インドに修行に行かない人はヨギーじゃない。
〜していない人は〜じゃない。
道を極めた人に師事しているからその道の心を覚えるのだ。
ではないのです。
自分の師匠は自分！
アーサナや呼吸法や念仏はツールです。
朝陽や夕陽から何を感じたか？(てゆーか朝陽とか夕陽とか最近みた？）
道端に咲く花に何を感じたか？（花屋さんの花でもいいよ♡)
じっくり胸に手を当てて何を感じたか問うてみて？
全ての答えは自分が持っているのですよ
さて、今日もヨガです。
皆さま良い１日をお過ごしください
阿倍野区帝塚山ピラティスとヨガのマンツーマンレッスン
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自律神経のバランスを整える整体もしております。
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