炭水化物は? ブログネタ:炭水化物No.1は? 参加中 炭水化物NO1は・・・絶対「お米」でしょ。 じいちゃんのお米が一番おいしい ご飯大好きでいつもおかわりしてます。 お米は何杯食べてもあんまり満腹感、感じないし。 体重ヤバくなるかな