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「悩み」「不安」「ストレス」を

自分の強みにかえる

『呼吸で心を育むカウンセリングヨガ』

lieu de  repos インストラクターの

ETSUKOです。

(ヘッダー写真更新しました爆  笑

 

 

 

 

今日も見に来てくださり

ありがとうございます♪

 

 

 

 

 

前回は

わたしの悩み・不安の原因はなくならない

ストレスをずっと抱えていく現実を

突き付けられたお話でした。

 

 

 

 

そしてついに

その時が…

きてしまうのです。

 

 

 

 

そう

かろうじてつなぎとめていた

わたしの心が折れる瞬間…

 

 

 

 

ある日

わたしは廊下を走りぬける

ストレッチャーにのせられて

オペ室へ向かっていました。

 

 

 

 

また自分に降りかかっている

フィクションのような

ノンフィクションの光景

 

 

 

 

わたしの

心が折れた

そんな出来事でした。

 

 

 

今から約8年前

母を引き取ることになってから

2年目に入った頃でした。

 

 

 

わたしは3人目の

子どもを妊娠中

妊娠31週でした。

 

 

 

 

ある日の朝

いつも通りに目が覚めて

長男の幼稚園の

お弁当作り

 

 

 

なんとなく

お腹が痛いような

 

 

 

便秘だからかな…?

 

 

 

と思うくらいの

軽い痛みでした。

 

 

 

胎動もあり

出血などの

違和感もありません。

 

 

 

母のディサービスの準備

長男の幼稚園の準備

次男の準備

を済ませて

 

 

 

母をディサービスに送り出し

次男をつれて

長男を車で幼稚園へ

送っていきました。

 

 

 

車の運転中も

なんとなく

お腹に痛みを感じていました。

 

 

 

家に帰り

いつも通り

洗濯から家事をはじめて

 

 

次男のお昼ご飯を準備して

食べさせて

 

 

掃除機をかけ始めたところで

 

 

やっぱり

痛いなぁ

 

 

ちょっと横になろうと

 

 

次男と一緒に

横になって

 

 

 

横になると

痛みもましになりました。

 

 

 

だけど

動いていたときは

感じなかった違和感が

 

 

 

あれ??

胎動は??

弱くない??

あれ??

 

 

 

痛みは強くなってないし

やっぱり便秘かなレベル

出血もない

5日前の妊婦健診も

全然異常なし

 

 

 

でも

なんともないかもだけど

胎動が気になる

 

 

 

 

かかりつけの産婦人科は

水曜日だから

午後休診だけど

 

 

 

気になりすぎるから

電話をしました。

 

 

 

先生は午後から帝王切開入ってて

少し待ってもらったら

診察できます

って言ってくださったので

 

 

 

午後に予定していた

玄関の電気の点検日程を変更してもらって

 

 

 

車で次男連れて

長男の幼稚園のお迎えに行って

そのまま病院へ

 

 

 

運転中

胎動がなくなっている

気がして....

だんだん不安で不安で不安で不安で....

自分の感情を冷静に保ち

運転に集中するのも精一杯の状況でした。

 

 

 

 

病院の駐車場に到着し

車からトンっと降りた

その瞬間

ありえない........

絶対出血した…

 

 

 

 

そこからは

長くてあっという間の時間でした。

 

 

 

 

 

走り抜ける

ストレッチャーの上でも

考えるのは

とにかくお腹の赤ちゃんのこと

心のダメージが大きすぎて

ぐちゃぐちゃに泣いているのに

 

 

 

 

それなのに

 

 

 

 

お母さんがディサービスから

16時半に帰るから

何とかしないとって

頭に浮かぶのです。

 

 

 

 

あれもしなきゃ

これもって

夫にお願いして

 

 

 

 

それはもういろいろ....

心配して考えて

 

 

 

 

そしてふと思ったんです。

 

 

 

 

なにこれ

 

 

 

こんな今まさに

自分の命が危ないと言われた状況でも

 

 

 

自分の心配ができない

わたしって

 

 

 

どうなん....

 

 

 

 

そう思った瞬間

心がポキッと

本当に折れる音が頭の中で響いたのです。

 

 

 

 

同時に

わたしは生きなきゃいけないし

生きるんだろうなとも....

 

 

 

 

そしたら周りの状況と裏腹に

自分の置かれている状況が

妙に冷静に見えるようになって

 

 

 

 

出血性ショックを起こしている

って言われたけど

 

 

 

 

周りで医師たちが

「お母さん死んじゃうから!!!

 真っ白だから!いそいで!!」

って叫んでるけど

 

 

 

全部きこえてます。

 

 

 

あっコンタクトはずさなきゃって

自分ではずして

ヘアピンついてますって

伝えたりして

 

 

 

意識ははっきりしているし

 

 

 

 

痛みも全くないし何の症状もない

(これは出血のせいですが)

 

 

 

臨死状態で脳が見せるのでは

と示唆されている

走馬灯も見ないしな

とか思ったり

 

 

 

なんだか

空虚な感覚??

 

 

 

心が折れた瞬間

急に

妙に冷静に

あれだけ泣いていた涙もとまって

今起こっっていることを

俯瞰しているような

本当に不思議な感覚でした。

 

 

 

 

いまでも

全身麻酔の前投薬を入れる

その瞬間の会話まで

すべてを記憶しています。

 

 

 

麻酔から目覚めて

対面した可愛い我が子のことも

もう泣けないかもって思ってたけど

我が子を抱いて

一晩中泣いて

疲れて眠って

起きてまた泣いて

 

 

 

絶対忘れない記憶として

残しておきたくて

この8年間何度も何度も

くりかえし

思い出しています。

 

 

 

 

可愛い我が子とのお別れ。。。

 

 

 

 

最後の日

 

 

 

 

最後に抱きしめた瞬間

ずっと固くとじていた娘の口が

ふっと開いて

わたしに何か

語りかけてくれたように感じたとき

 

 

 

 

 

送り出すときに

目の前に虹がでて。。。

そのあとに青空を見たとき

 

 

 

 

心が折れたあの日から

ずっと続いていた

空虚な気持ちが

 

 

 

スッと。。。

 

 

 

そっか

わたしはいまから

もう一人分の人生をいきるんだな

って

 

 

 

そっか

それなら自分を大事にしなきゃ

って

 

 

 

いままで

自分以外の人のことで必死で

すっかり忘れていた

 

 

 

自分の

 

 

 

やりたいこと

なりたい自分

夢。。。

 

 

 

 

それはもう

たーーっくさん!!!

すべてが一瞬で流れ込んできました。

 

 

 

 

今日から人生2人分!!

未来への第1歩!!!

 

今回の癒し。。。虹。

 

ここからはlieu de repos 通信です。

ぜひお付き合いください♪

lieu de repos

今回はlieu de reposのカウンセリングメニュー

『子どもの自己肯定感を育む!!子育て応援カウンセリング』

の紹介をさせていただきます。

 

学期ごとにテーマを変えて開催している

全4回の講座です。4回終了まではLINEでの相談無料です。

9月からオンラインでも実施できるようになりました♪

 

アップLINEへのアクセスはこの写真をタッチしてくださいニコニコ

 

今回も最後まで読んでくださり

ありがとうございます♪

次回もよろしくお願いしますおねがい

 

今日もすべてに感謝して。。