こんにちは
L ierヒーリングアートのりえです
最近、寝る時になんだか不安になる私です
だからといって
眠れないわけでもなく
ぐっすり眠れるのですが…
朝の目覚めは悪い😅
それは布団が恋しい季節だからなのか？？
それとも眠る前の不安があるせいなのか？？
とにかく眠る前に
寝て良いのか？？
とか、今日の私満足なのか？？とか
いろいろな思いがよぎり眠る前に
私、大丈夫？？
って思っちゃうんだよね
でも、昨日からそんな私に眠る楽しさを
教えてくれた並木良和さんがいた。
それは寝てる間の夢を覚えてて
夢日記を書くということ
今の私に
夢日記を書きなさいってことなのかもー
と思って。
今日から書くことなら決めました。
見た夢をノートに書く📝
夢ってすぐ忘れちゃうから今までも書いてみたいと
思っても実行には移せなかったんだけど。
眠る時も楽しマゾぉ
今日から夢日記を書きます。
布団にノートとペンを置いて
夢を覚えてますと宣言して眠る😴
夢の中でも私は生きている
そんな感じが前からしているので
夢の中の私も進化させちゃいます✨😊✨
そして
夢の中で、夢見てるって自分でわかる明晰夢を
あじわってみたい。
