妻は、かなりの冷え性というのもありますが、
これからのように寒くなると、
必ずといっていいほど、靴下を履いて寝てます。
私にとっては、冷え性が原因と理解しているものの、
個人的には、靴下を履いて寝るなんて、
寝れなくて困るぐらいなのです・・・
私が寝るときには、
足首の下あたりに扇風機を当てないと寝つきが悪いのです・・・
どうも、夕方から夜にかけて、
足首下からの火照りが強くなるんですよね・・・
しかも自覚症状は２０代の頃からなのですが・・・
ということで、ちょっとググってみたところ、
バーニングフィート症候群
自覚症状としては、
ぴったり当てはまります。
もう１つの可能性としては、
レストレスレッグ症候群
ちょっと喋りづらい病名ですよね・・・💦
こちらの方はバーニングフィート症候群よりは、
当て嵌まらないところはありますが、
原因の１つに腎臓が悪いというのがあり、
たぶん、若い時から腎臓の数値は良くなかったので、
こちらの可能性もあるかもしれません
とりあえず、足裏の火照りは、
熱を逃がすことで、何とか寝れていますので、
病院に行くのは様子見にしていますが、
悪化したら、さすがに病院でしょうかね・・・
もし、私と同じ症状がある場合であれば、
こちらもの原因を疑ってみても良いかもしれませんね。