3/7 単独練習 | Lien fc 女子フットサルチーム

Lien fc 女子フットサルチーム

神戸で活動中の女子フットサルチームです!
2015年発足 和気あいあいとフットサル楽しんでます^o^

メンバー👤👤

住田監督、ぺこーち、しゅうこさん、はるさん、まあこちゃん、さゆり


メニュー⚽️

ランニング

じゃんけんダッシュ

基礎

ブロック練習

イプシロンの練習

紅白

1-0

1-0

1-0

1-1

1-0


ゾーンの声がよく出ていた。

アラが絞るところまではおっけー。その後逆サイドにボールが来た時、逆サイドのアラは絞ったままで展開についていけず、狙えてない。

縦バスに来た時にフィクソはガツガツ行って余裕を持たせないのが大切

エイトが出来ていない。エイトで抜ける時にブロックに入る。ただ抜けるのではない。

クリアランスの時に第2PKまでトップが引っ張れているのはよかった。ただ抜けたままにならない。落ちたりフェイントしたり、、

イプシロン

イプシロンの時、前二人が位置が高い。キーパーからのボールはまずは相手の一番後ろの真ん中(フィクソ)に持たせたいのにDFの前二人が高すぎてそこにぱすが来ず、DFが狙えない。

前を向いてプレーする。切り替えが遅くて前を向けていない。切り替えの時は休む時ではない。


初めてのイプシロン、どきどきわくわくでまだ全然だけどもハマったらすごそうです!またやりたいです!!


土曜日も頑張りましょ~🤜🤛