久しぶりにブログを書きます、なかこです。よろしくお願いします。
ではでは、本題へ
本日練習 ಠ_ಠ
・おにごっこ👉最近寒い日が続いております。身体あっためました。鬼２人でハーフコート４分の1のコート内、ボール持ってる人はタッチされないというルール。ボール持ってる人がミソで、味方を助けるという広い視野とブロックなどのアイディアが必要ですね！
・基礎👉二人組でインサイド、クロス、ダイレクトで順に、距離を広げてパスの精度やトラップ等のミスがあった場合、腕立てのハンデを設けるというルール。基礎って大事です！
・3人でエイトからのピボォを入れての形👉パラ、ワンツー、ダイアゴナル、エルの形でシュートまで持っていく。4人の関係性を、もっと深めていきたいと毎回感じます。そのためには、それぞれの形の理解と自分がしたいことを相手に伝える意思表示、バリエーションの豊富さが必要であると感じました。
中に切り込んでクイッと反対向いて展開する動きなど試合中にもっと出していけたら、展開も広がってよいですね！
・ゲーム👉このエイトで練習した形でゴールまで結び着いたらクボーチからの猛烈のお褒めの言葉をもらうというご褒美で頑張りました。。。。。。。
ゲーム後の反省でもあったように、トップがはっきりしない、ゾーンがずれての修正がきかないのはお互いのチームでもありました。ゾーンがずれても修正できる力があれば、そこまで試合でもやられないというのは事実であると思います。もっと、修正する力をチームで身につけていけたらと思いますね🙄
あとは、チームでの取り所の共通理解！最近は、ゲーム前ミーティングでボール取り所の話が出来てて、それを意識してという気持ちがあります。皆がこの理解をできていれば、もっとスムーズにボールが奪えてチャンスも作れると思います。
とりあえず感じたことは、もっと皆と練習して連携を深めたいということですね(´･_･`)
明日は今季最後のリーグ戦なので、絶対勝利して終わりましょう！！！
長々と失礼しました！
元旦。勤務先の屋上から見た初日の出をどーぞ。
