1月4日 男女合同練習 @クーバー | Lien fc 女子フットサルチーム

Lien fc 女子フットサルチーム

神戸で活動中の女子フットサルチームです!
2015年発足 和気あいあいとフットサル楽しんでます^o^

みなさま、あけましておめでとうございますm(_ _)m

今回のブログはペコが書いてます(^^)


参加者
◯ねーね
◯ゆか
◯ひろ

練習内容
⚪︎鬼ごっこ
⚪︎基礎パス練
(足し引き算しながら)
⚪︎鳥かご 4対1 4対2
⚪︎シュート練習
⚪︎カウンター練習
(1対1から始まり、2対1→2対2と数が増え、4対4までする)
⚪︎3対3
(奪ったら一度ゴレに返す)
⚪︎MIX紅白戦


練習を振り返って、、、っといいたいところなんですが、全然女子の方見れてなくて、自分のことを書かせて下さい💦笑

僕は昨日の鳥かごや3対3では、パスを読まれることが多かったです。
☆パスを読まれる原因
⚪︎素直に出したいところに出しすぎ
⚪︎選択肢が少ない
⚪︎相手の重心を見れていない
⚪︎フェイントがない
⚪︎ボールをどちらにも出せる位置にトラップできていない
など自分で考えて思いました!

何気無く鳥かごしてましたが、考えてみたら、こんなに課題が出てくるんだなと思いました💦
みなさんも一つ一つの練習でどんなことを意識したらいいのか、試合で生かせるか、考えながらプレーすると、早く上達できるかもしれません😄

それでは、日曜日のリーグ戦楽しみにしています(o^^o)
勝って締めくくりましょう😆