じぶんらしく生きるためのヒント｜毒親育ち愛着障害克服

毒親育ち、愛着障害をこじらせ
対人恐怖症パニック障害を起こし引きこもり2年の経験。
自分と向き合うこと、自分を癒すことを研究。

『じぶんらしく生きること』

自分を取り戻す、自分を癒す、愛着障害を克服するヒントを公開しています。