健康のためにしっかり食べよ。

塩鶏から

胡麻油で

ともやしを炒め

昆布茶で味付け

ひじきの

炊き込みご飯も

昆布茶で

今夜は

珍しくご飯つき

えのきと

エリンギは

カラダにいいんだよ

さてさて

ぼやきたいことは

山ほどだけど

とりあえず

ご飯を

いただきます