かんたんエアロビクス

こんにちは！

今日のワークショップは「かんたんエアロビクス」でした

皆さん、久しぶりにいい汗かいてリフレッシュしていただけたでしょうか

安室ちゃんの曲でダンスっぽい動きにもトライ

難しそう、だけど楽しそう

ご参加いただきありがとうございました！

美馬らん先生のワークショップは

🌟3/1（木）、3/2（金）美ボディエクササイズ🌟

も募集中です！