こんにちは！
7月のワークショップが決まりましたので
ご案内いたします
【7/3（月）ゆがみ改善エクササイズ】
講師:美馬 らん 先生
日時:7/3（月）10時スタート
場所:岸町公民館 第4和室
参加費:500円
ご自分の身体のゆがみやくせを知り、
身体と向き合いながら、
エクササイズをしていきます。
ゆがみをリセットして
バランスの良い身体作りしてみませんか？
☆持ち物☆
動きやすい格好
（スカートや伸びないパンツは不可）
飲み物
着替え
美馬らん先生のワークショップ、
今月は1回のみの開催です。
無理なく、そして楽しく
エクササイズしましょう
みなさんのご参加をお待ちしています！