こんにちは！
この週末が運動会の学校が
多いみたいですね
こちらは、5月に開催したエンジョイビクス。
お弁当作り、お疲れ様です
さて、6月のワークショップに、運動系が加わりましたのでご案内させていただきます！
日程は2日間あります。
☆エアロビクス&下半身シェイプアップ♪☆
開催日:①6/12（月）、②6/19（月）
講師:美馬らん 先生
場所:仲町公民館 体育館
時間:9時30分スタート
参加費:500円
☆カリキュラム☆
前半はかんたんなエアロビクスで楽しく踊りながら脂肪燃焼しましょう。
後半は引き締まった下半身を中心にエクササイズしていきます。
☆持ち物☆
室内シューズ
動きやすい格好
（スカートや伸びないパンツは不可）
飲み物
タオル
毎回、大好評の美馬らん先生の
ワークショップ。
6月は〝下半身シェイプアップ〟がテーマ
すっきり美ボディを目指しましょう
明るいノリノリの音楽に合わせて、先生がとても軽やかにステップを踏んで、わかりやすく教えてくださいます！
楽しいですよ
また、6月の他の講座、各回数名ですがまだ空きがあります！
☆6/6（火）、6/29（木）
フレッシュフラワーアレンジメント
☆6/26（月）
島ぞうりアートレッスン
お問い合わせは
lien.urawa@gmai.com
まで❣️