夏本番っ

こんばんは。

店長です。

今週も一週間ありがとうございました。

明日あさって(月・火)と連休です。

どうぞよろしくお願いいたします。

さて、今日はとっても素敵なものをシェフが見つけました

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虹です

しかもめずらしいことに

真横にのびています。

雲に重なっていて

とっても神秘的でした。

不思議なことにその前に雨は降っていません。

そして　黒糖食パンのこれっ

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側面の小さなハート❤見えますか？

このパンも、どなたかの元へ

旅立って行きました。

美味しく食べてもらってね～

さて、

先日シェフが紹介した新商品

ブリオッシュ シュクレ

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写真をやっととりましたよ

こんな顔をしています。

食べやすいサイズでかわいいです。

それにしても

今日はとってもとっても暑かったですね。

ショップはとても涼しくしてありますが

昨日シェフがブログで書いていた通り

加工場は暑さとの戦いです。

たまにナチュラルハイになったりします　暑さのせいで。

でも、ふと思います

「汗水流して働くってやっぱ気持ちいいなぁ」

って。

文字通り汗ダラダラって意味じゃあ・・・

しかし、こうも暑いと

大切なのは上手な水分摂取ですね。

飲みすぎも水っぱらになってしまいますが

水分を取らずにいると脱水症状になってしまったり

汗をかけずに熱中症になってしまったり。

少し調べてみたら

摂取するものは水分とともに塩分も必要であること

確かに、汗には塩分が含まれていますもんね。

(だからスポーツ飲料には塩分が入っているんですね)

暑さは我慢するもの

そんな風に

幼いころは思っていましたが

正しくはそうじゃないんですね

暑さを上手に調節して

体に負担をかけないように

しなくてはいけないんですね。

たとえば服装や

飲み物や

食べ物で。

酷暑といわれる近年。

みなさんはどんな風に

暑さと向き合い、付き合っているのでしょうか？

上手な付き合い方や

お勧めがあったら

ぜひぜひ教えてくださいね。

ではでは。

今週も一週間ありがとうございました。