カツオのてこね寿司

米粉の春巻き

アサリのお吸い物

ヨーグルトとバナナ


お昼は、なぜかマグロ丼が食べたいと旦那様のリクエスト。こんにゃくの煮物

グリーンサラダとエビシュウマイ、トマト🍅

塩分減らすのってとても大変!!


夜は、スーパーで、クリガニを見つけたので、早速ボイル!!写メを撮り忘れたので、ネットで調べて載せました。色はこんな感じですが、茹でたらあかく綺麗な色になます。



毛蟹より棘が多い気がするのですが、

比較的、鋏を入れやすく身をほぐしやすいです。

身は、たっぷり入っていて、甘くて美味しいです😋


今回蟹味噌もたっぷり入っていましたぁ。



夜は、アジフライ、

クリガニを茹でたもの

シルクスイーツとブルーチーズ

牛肉と新玉ねぎと豆腐のすき焼き風

グリーンサラダに牛肉のグリルをのせて


やっぱり揚げ物は、自分で作るが一番ですかねぇ。


クリガニの身をほぐすだけでぐったりでーす。