お昼休みは、ボニーク使って夕飯の用意ランチは、なんだか時間がなくなり、つけうどんが温かいうどんにそれからボニーク始動開始今日は、カジキ!!50度30分設定こんな感じに!これに焦がしバターで今夜はいただきますさぁ、これから午後頑張ります‼️