やはり昨晩もよく休めませんでした。
心の不調は、睡眠にも出てしまっているようです。
昨日は、久しぶりに、お菓子を作りました。
シルクスイートというさつまいもで作った🍠プリン

とても舌触り滑らかで美味しくできました。

夜は、久しぶりにすき焼き!


問題解決の事務所との話し合いで、帰りも遅くなりましたが、
少し気持ちは前進。

早く、嫌な感情から逃れたいです。

無駄な時間は過ごしたくない

いいことを考えて充実した時間を過ごしていきたいです

さぁ、今日もしっかり気持ち切り替えなきゃニヤリ