土用の丑の日!
朝から張り切りました。

長女も昨晩からきたので、久々4人で朝ごはん!
みんなバテ気味なので、
うな丼、山芋
あさりの赤味噌、フルーツもたっぷりです

しっかり食べてこの暑さ乗り切りましょう