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リラクゼーションエステサロンLien～リアン～です✨
昨日は午前中のお客様だけだったので、午後からは友達とSalondeLotusサロンドロテュスさんのデュエットレッスンへ行ってきました
前回のグループレッスンよりも細かく指導して頂けたし、すごく満足のいく楽しいレッスンでした
トレーナーの絵美ちゃんに
友達は二の腕！
私は上半身を美しく！
をリクエスト
ということで、インナーマッスルが鍛えられる、正しい腕立ての方法を教えてもらいましたよ~
普段使ってない筋肉に効いてるーーって感じで結構キツかった
汗もじんわり
でも今日はなんか良い感じの筋肉痛です
美しい上半身、引き締まった下半身を目指して家でも頑張りまーす
素敵なプライベートサロンで
トレーナーの可愛い絵美ちゃん
スタイル抜群です
おすすめのサロンなので是非～
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TEL ☆090-9870-0796
定休日 ☆ 日曜日 （ご相談に応じます）
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