今朝はどーしても起きられず
今年最後の仕事
休んじまった〜
うえぇーん.˚‧º·(´ฅДฅ｀)‧º·˚
いつも５時半からアラームは鳴る
そこから３０分単位でアラーム鳴らして
少しずつ体と脳みそを起こす
でも今日は起きてくれない
８時頃に無理やり起き上がり
やちゅさんに湿布貼って
尋常性乾癬の薬塗って
(ο_ _)ο=Зﾊﾞﾀｯ
根性なしと呼んでください
とにかく自分の朝の薬飲むために
パン食べて薬飲んで
Ｖｉｖｉさんのお世話だけして
(ο_ _)ο=Зﾊﾞﾀｯ
そして今、今日１日を振り返ると
午前中の記憶がない(*꒪꒫꒪)
友達にLINEは１度送っている
（これはちゃんと覚えてる）
それ以外、何をしていた？
寝ていた？目は開いていた？
｡｡｡o(ﾟ^ ﾟ)ｳｰﾝ
ワカラナイ…
ぷりの脳みそ
ヤバイ？＼(･д＼)ｿﾚﾊ(／д･)／ｵｲﾄｲﾃ
ぷりきょん自炊を再開します
今までやってなかったの！？
って方もいらっしゃると思います
ぷりきょんも最初から
自炊してなかった訳ではない
やってたのですよ、ちゃんと〜！
でもパニック障害になってから
料理してる最中に
焦ったりすると気分が悪くなり
座り込んだりしてました
なので、やちゅさんから
料理しないで
と言われて止めていたのですよねー
でもー！
やちゅさん一昨日の整形外科で
高血圧で引っかかり
毎朝、毎晩
血圧を計るように言われ
血圧計を買うハメに〜(･∀･；)
コンビニ弁当禁止
うどんやラーメンの汁禁止
とにかく減塩
言い渡されましたΣ(￣ロ￣lll)
やはり自炊大事よねー
（当たり前）
今はやちゅさんが
自分で鍋を作ってます
でも鍋ばかりってのも飽きるし(´ｰωｰ`)
減塩料理を考えて
また自炊を始めます
でも無理ない程度に
少しずつやる事にしてるので
今日は無理だと思ったら
やりません(`･ω･´)ゞ
ボチボチ頑張りまーす