平成最後のベビマ教室
へ行ってきました
セラピストになったけれど
毎日の忙しい生活の中で
じっくりと娘にベビマをすることが出来ず
いつも部分的になっているので
教室でゆっくり娘と向き合う時間を
まずは私の体ほぐし✨
普段は出来ていない深〜い呼吸を
意識しながらヨガ🧘♀️
自分自身に目を向けることって
子育て中はなかなか出来ない分
教室ではじっくりと
じんわりと汗かいちゃいました
そして、久しぶりのベビマ教室の娘
動きたい盛りなので、どうかなぁと
思っていたのですが今日はゴロンと
途中、娘は自分からオイルを足に塗り塗り
真似っこ好きな娘は私の真似をしていました
最後の最後に脱走した娘ですが、
ゆっくりとベビマを楽しむことが出来ました
バタバタと忙しい時だからこそ
娘とゆっくりじっくりと向き合う
ことの出来るベビマ教室
オススメですよ〜
