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同じくらいのお友達と仲良く遊んだりも
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広島市在住、一児(女の子)のママです
子育てのこと、趣味のことを書いています
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朝晩、とても冷えるようになってきましたね
今日はsouriant 杉本まり子先生のベビーマッサージ教室に行ってきました
こちらの教室に行くのは初めて
初めての教室はドキドキとワクワクでいっぱいです
２組でとってもアットホームな感じ
ベビーマッサージを始める前にまず自己紹介
ここでまさかの旧姓を言うという失態
結婚して３年目なのに
まり子先生はヨガの先生でもあるので、最初にヨガでリラックス
呼吸を意識するだけで体がポカポカに
日頃、体を動かしていない上に凝り固まっているので効果を実感
日頃から意識しなくては
絵本の読み聞かせ、絵本を使って一緒に遊んで娘もリラックス
動くようになってから娘を追いかけながらベビーマッサージをしていたけど、今日はとっても良い子
娘は、気持ち良さそうに終始ご機嫌でした
ベビーマッサージの後は、美味しいお菓子とハーブコーディアルを頂きました
ハーブコーディアル、最近お気に入りなので嬉しい
先生と一緒に参加した生徒さんとで色々なお話が出来、とても楽しい時間を過ごせて癒されました
