全店にて開催 12/6(日)クリスマスイベント～大濠店より～

皆様、こんにちは。

大濠店コンシェルジュの志比田です。

今年もやってまいりました、毎年恒例のクリスマスイベント

朝から夕方まで盛りだくさんのイベントを実施します。

今年１年のご愛顧に感謝を込めて・・・

ぜひ、お友達やご家族と一緒にお気軽にご参加下さい。

【イベント内容】

①朝ヨガ
朝の空気を吸い込んで、清々しく過ごせるリフレッシュメニューです。

初心者の方もお気軽にご参加頂けます。

②Zenga
ピラティスとヨガを融合させた九州初上陸の新しいエクササイズ。

筋膜にアプローチすることでたくさんの汗をかきましょう

③キャンドルヨガ
キャンドルの温かみのある自然の炎がゆらめく幻想的な雰囲気の中で、
視覚と嗅覚にアプローチし、心身共にリラックスしましょう。

④ダイエットピラティス
体を引き締めたい方、綺麗な筋肉のラインを作りたい方々にオススメです。
この機会にいつもと少し違ったピラティスを・・・

⑤108回太陽礼拝
一連の動きを108回繰り返し行います。何も考えずに動いて行う事で

心も体もスッキリさせていきましょう。

【タイムスケジュール】

9:00～10:30：朝ヨガ

10:00～11:30：Zenga

12:00～13:30：キャンドルヨガ

14:00～15:30：ダイエットピラティス

16:00～18:00：108回太陽礼拝

【予約連絡先】

スタジオリアン大濠店
Tel：092—406—2240

mail：info@lien—ohori.jp

心と身体をリフレッシュして2016年迎えましょう

皆様にお会いできるのをスタッフ一同、楽しみにしております。

全店にて開催 12/6(日)クリスマスイベント～博多店より～

皆さんこんにちは!!!

博多店コンシェルジュの古賀です

11月も中盤に差し掛かかり寒くなってきましたね。

今年も1年間の感謝の気持ちをこめて

クリスマスイベントを行います

昨日は香住ケ丘店でしたが、今日は博多店のご紹介です

運動したいなぁ～、スッキリ何かしたいなぁ～

ピラティスって何？　どんなトレーニングしているの？

など普段こんな会話を繰り広げている

お友達、ご家族の参加大歓迎♪

是非この機会に知ってもらいましょう!!

さてさて博多店のトップバッターは・・・

①セイコインストラクターと福岡インストラクターで行う

★ツールdeピラティス★　【時間10:00～11:30】15名

ポールやスタビリティクッションなどを用いたピラティス♪

家で出来るエクササイズも沢山ある内容です♪

続きまして・・

②ベティインストラクターとエイコインストラクターで繰り広げられる

★ダイエットピラティス★　【時間　11:00～12:30】8名

寒くなって太りやすくなるこの時期に

代謝アップして痩せやすい身体にして、

年末年始に備えていきましょう。

次は博多店初のプログラム

③ゆうこインストラクターで行う

★Zenga★　【時間12:00～13:30】　15名

ピラティスとヨガを融合させた大変欲張りな内容です!!

沢山汗をかいてスッキリしていきましょう。

博多店初という事でご予約大人気です。

是非気になる方はお早目のご予約お勧め致します。

最後は毎年恒例の・・

④★108回太陽礼拝★【時間14:00～16:00】

ゼンガから引き続きゆうこインストラクター

ゴンインストラクターで行っていきます。

煩悩の数108回!!やっていくうちに、流れがわかり

考えずに無心に動いていき、しっかり朝もかくので

心も身体もスッキリできますよ

是非1年の締めくくりにチャレンジしていきましょう。

クリスマスイベント初参加の阪本も太陽礼拝チャレンジ致します

ゼンガ、太陽礼拝を担当するゆうこインストラクター♪

Zenga＆108回太陽礼拝の連続チャレンジはいかがですか

コンシェでおなじみでしたが、インストラクターデビューしました★

年末に向けてしっかりお身体動かして代謝アップ

して、皆さんで楽しい時間を過ごしていきましょう

■ご予約は博多店に直接お電話orメールで承っております

TEL　092-409-1003

mail   info@lien-hakata.jp

全店にて開催! 12/6(日）クリスマスイベント～香住ケ丘店より～

今年もお客様の感謝の気持ちを込めてリアングループ6店舗にて

クリスマスイベントを行います！

今週は各店のクリスマスイベント担当のスタッフより、

各店オリジナルのイベント情報発信します！

まずはトップバッター・東区　香住ケ丘店より。

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みなさん、こんにちは。

香住ヶ丘店所属、ピラティスインストラクターの笑美です

あっという間に11月も１週間が終わり、年末もすぐそこ。

今回は盛りだくさんのメニューをご用意しております

当日は、朝ヨガと朝ピラから始まり、椅子を使ってのヨガとピラティスのレッスン

他にもツールを沢山使ったピラティスレッスンに

筋膜にフォーカスした大好評のZENGA（ゼンガ）を行います！

レッスン後には交流タイムもご用意しております！

お土産もあるかも…？？

お楽しみに♪

クリスマスイベント初参加！です。
お客様にお会いできる事楽しみにしています（安河内より）

【日程】
12/6(日)

【料金】

メンバー様：500円

一般：1000円

【レッスンスケジュール】

①朝ヨガ　　8:00～9:20　　定員：5名

　朝ピラティス　　8:30～9:50　　定員：8名

(レッスン60分/交流タイム20分)

②椅子ヨガ　10:00～11:40　定員：7名

　椅子ピラティス　10:30～12:10　定員：17名

(レッスン70分/交流タイム30分)

③ZENGA　　13:00～14:40　定員：8名

(レッスン70分/交流タイム30分)

④ツールでピラティス♪　13:30～15:10　定員：5名

(レッスン70分/交流タイム30分)

道具を使ったピラティスで代謝アップ！（笑美より）

朝が苦手な人でも当日は早起き！
朝ヨガで素敵な一日のスタートにしましょう（ゆかより）

香住ヶ丘店ではめずらしく定員が17名のレッスンもあり、

たくさんのお客様に来て頂けるようにと今回ご準備しております。

ご家族、お友達を誘ってもOK！

是非ご参加下さい！

寒さに負けず、体をしっかり動かして

楽しい時間をみんなで過ごしましょう！

■ご予約は香住ケ丘店に直接電話orメールを！
TEL:092-210-3805
mail:info@lien-kasumi.jp

香住ケ丘店にてお待ちしております。　笑美