栄養の元☆

こんにちは

yoga IR の　ちかです

季節の変わり目ですが、みなさん体調崩されていませんか

私は３カ月前から、健康のために酵素ドリンクを飲んでます

呼吸、消化、吸収、代謝といった人間の体のあらゆる働きに

関係する酵素は、美しく健康な体作りに欠かせません

やる気がでない、よく眠れない、疲れが取れない、

お肌の調子が良くないといった悩みも、酵素の働きが鈍って

しまってるそうです。

私は朝起きた時やお昼過ぎに、酵素ドリンクを飲みます

ヨガの前の酵素摂取で代謝や免疫力アップです

いちごの約束とゆう酵素ドリンクです

原液のままは濃いので炭酸水で割ったり、

とろみがあるのでヨーグルトにかけて食べてもおいしいです

でも私は原液のまま飲みます笑

飲み始めて、体の体内毒素排出されて酵素を吸収するので

肌がしっとり、腸の調子もとてもよいです

『酵素』ドリンク是非お勧めです

いろいろ種類があるので自分の好きな味を見つけて

栄養補給のアイテムに

ちか

スタッフ紹介Part②！！

おはようございます♪

今日は昨日とは違ってとってもお天気です！！
リアン大濠店ではヨガの『中島正明』先生を迎えてのワークショップが開催されます。

とっても素敵な先生なので…参加されるお客様と一緒になって、
スタッフ一同も楽しみにしています♡♡

さて、本日は3人目の新しいスタッフのご紹介をさせていただきます。

★澄川継美　


初めまして！
新人の澄川継美です。
スタジオLienでは、主にコンシェルジュと
サロンのセラピストを担当させて頂きます。

以前は阿蘇の山奥の旅館で、スパセラピストをしていました。
「出会いに感謝し、心をこめてしっかりとトリートメントさせて頂く」
のがモットーです。

もし阿蘇方面へお出かけになられる際には、
是非お声かけください。
周辺観光案内などさせて頂きます！！

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新しいスタッフも含めて、LIENのスタッフみーんな、とっても素敵な女性達ばかりです！

これからも、どうぞリアンをよろしくお願いいたします★★

植木

スタッフ紹介♪

おはようございます♪

本日は雨ですね。
まだまだ朝晩は冷え込みますが
みなさん、体調は崩されていませんか？？

本日はリアンの新しいスタッフ2名の紹介をさせていただきます♪♪


★山野　華奈


職種：コンシェルジュ
趣味：フットサル、スポーツ観戦、旅行、美術館巡り、読書
自己紹介：幼いころから運動することが大好きです。バレーボール、サッカー、フットサルなどスポーツをしていて、怪我に悩まされていた時にヨーガに出会いました。そこからヨーガのインストラクターになることを夢見るようになりました。最近まで体育の教師として働いていましたが、ついに夢をかなえる一歩手前までになりました♪楽しみです（‐＾▽＾‐）
現在リアンでコンシェルジュとして働きながら、ヨーガインストラクターの資格取得に向けて勉強しています。

仕事への心構えや信念：ヨーガに魅了されてから、自分の身体や心が変化していることがとても楽しいです。変化するのと同時にまわりの環境も変化してきました。たくさんの人と出会い、身体を動かす喜びを共有したいと思っています。よろしくお願いします（‐＾▽＾‐）


★安武　美菜


職種：コンシェルジュ
趣味：ドライブ・読書・テニス
自己紹介：海・動物・果物・ものづくりが好きです♪（今までイベントや映画、CM制作に携わらせて頂くことがあり、皆で何かを作り上げて行くことが楽しく、結果好きなんだなと思っています
腰痛に悩んでいた時にピラティスと出会い、健康の大切さや体を動かすことの楽しさを改めて実感し、この業界へ入りました。
現在リアンでコンシェルジュとして働きながら、ピラティスインストラクターの資格取得に向けて勉強しています。

仕事への心構えや信念：信念は、「可能性を信じ、できることを全力でする」です
何をするにも健康はベースとなるものですので、皆さまが心身共に健康で、笑顔溢れる日々を過ごされるよう全力でお手伝いさせて頂きたいと思っています。
これからよろしくお願いします！（‐＾▽＾‐）



次回は、もう一人♪新しいスタッフの紹介をしまーす！！