9月30日（水） 博多シティで朝ヨガ開催

いつもご利用ありがとうございます。

先月の住吉神社能楽堂に引き続き、今月はなんと！

博多シティ屋上です！

天気が良い時は能古島まで一望できる絶好のロケーション

清々しい朝の空気を都会の真ん中で満喫しませんか？

ご予約ははかた大学HPにて受付中。
→ご予約はこちら

リアンヨガインストラクターのまりかが当日担当します！

まりかインストラクターファンも阪急屋上に集まれ～

カフェ オットーとのコラボヨガイベント開催！

こんにちは。
FOOC(ふーく）博多店の八谷です。

デスクワークの方必見！！！
椅子を使った月ヨガイベント行います。

夏も終わりを迎えて、過ごしやすい秋の季節が到来ですね。
今回はコラボイベントの告知をさせて頂きます。

日にち：10月5日　(月)
時間：19:00～20:00
店員：15名様
料金：1000円（レッスン+デトックスウォーター付き）
場所：カフェオットー．シクロ　キャナルシティ店
内容：椅子を使った月ヨガ

今回のイベントはキャナルシティの4Fにある
カフェオットー．シクロさんとコラボをして行います。

 

座ったままで脚のむくみや肩こりが解消できるヨガのポーズを行っていきます。
また、レッスン後にはオットーさん特製のデトックスウォーターをお召し上がり頂けます。

 


職場の方やご友人の方をお誘い合わせのうえ
沢山の方の参加お待ちいたしております

ご予約は・・・
FOOC店　092-292-3510
までお問い合わせください

★福岡初上陸★Zenga（ゼンガ）レッスン 3店舗にて始動！！！

9月より、リアングループ3店舗でスタートするレッスンをご紹介します！
Zenga（ゼンガ）はピラティスの理論を根底に持ちつつ、

ヨガの動きと”禅”の心を取り入れた、新感覚のプログラムです。

●ヨガ・ピラティス・武道・ダンスの要素を取り入れたエクササイズ●

ヨガでの柔軟性・ピラティスの体幹・武道での集中力・ダンスでのリズム、

そしてすべてに共通する呼吸。

このすべてを取り入れた、いわば「いいとこどり」のエクササイズ

●今注目の「筋膜」にアプローチ●

簡単に言うと、全身を包む全身タイツ。

皮膚の下に皆が着ているこのタイツが固ければ動きづらい。

でも、柔らければ・・・

そうです快適でスムーズが動きが実現できます！

●若返りも期待●

Zengaのエクササイズでは、弾みと伸び縮みの動きがポイントになります。

その動きを行う事で筋膜が刺激され、体内になるコラーゲン・エラスティンが増やされ

若返り効果が期待されます！

●9月からスタート●

全米で話題！福岡初上陸です。

FOOC博多店・大橋店・高宮店にて先行導入が決定しております！

その後、順次全店でご受講いただけます。

9月の期間中は1回体験500円でZengaもご案内しております。

是非この機会に一度体感してください！

※お問い合わせの際には「ゼンガ希望」とお申し出くださいませ。

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　　　体験のお申込み・Zengaの詳細はこちら 

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スタジオリアン大橋店

スタジオリアン高宮店

ボディライフスタジオFOOC博多店

新感覚のＺｅｎｇａレッスン！
是非一度皆様体験ください