サンフランシスコツアー日記【2日目】

こんにちは

コンシェルジュ兼本部の永野です

今日はツアー2日目・ヨガレッスンの模様をお伝えします。

■□ジェイソン　クランデル□■

2年連続・リアン主催でTT200コースを開催した

彼のレッスンに地元の方に交じって受講しました。
（勿論全て英語です）

現地は土曜日の9時

スタジオ付近の人通りもさすがに少ないです。

サンフランシスコの中心街から車で20分程度の所にスタジオはありました。

お休みの早朝にも関わらず、
現地でも人気のジェイソンンのレッスンには30名弱の参加者

年齢層は30代～50代位（恐らく・・・）

幅広い年齢の方が参加されていました。

ウエアはリアンでも取り扱っているルルレモンを着ている方が多かったです。

やっぱりルルはアメリカでも人気なんですね

スタジオにみっちり

レッスンは90分

少し体をほぐした後、太陽礼拝繰り返し行い、徐々に動きが大きくなっていきます。

朝早かったので、体が温まるまで少し時間はかかりましたが、最後は汗だく

終盤はチャレンジポーズも多く、私は断念する事が多かったです
参加されている方のレベルは高かったです！

レッスン後、ジェイソンとカフェに行く予定でしたが、
彼の急用でｷｬﾝｾﾙ

唯一のジェイソンの写真

サンフランシスコツアー日記【1日目】

こんにちは

コンシェルジュ兼本部の永野です

9月28日～10月4日

リアン主催のサンフランシスコツアーに参加してきました

旅の模様を少しずつUPしていきます。

どうぞ最後までお付き合いください

今日は1日目のピラティスレッスンの様子。

フィットネスクラブ・Bay clubのスタジオをお借りしてプライベートレッスンを受講しました。

■■Bay club■■

1977年以来サンフランシスコで展開する高級フットネススタジオ。

一流のトレーニングマシーン設備は勿論、プールや複数のトレーニングスタジオ、

スカッシュコート、それに加えマッサージのサービスも提供しています。

フロントはまるでホテルの様

ロケーションが金融街だけあって、

仕事終わりのビジネスマンで夕方以降は賑わいます。

サンフランシスコの金融マーケットはニューヨークタイム（時差：3時間）

終業は15時と早め。

私たちが訪問した16時頃。クラブはビジネスマンで賑わい始めてました。

■■Joey Levinson■■

バレエダンサーとして活躍した後、本人の故障をきっかけにピラティスと出会う。

現在はサンフランシスコ市民病院のリハビリセンター・ディレクター。
ピラティスを用いたリハビリを実施。

奥様が日本人。
ご本人も数年日本で活躍されていたので日本が非常に堪能。

でも今回は英語の勉強も兼ねたレッスンですので・・・

極力英語のみでレッスンして頂きました。

レッスン後

ジョセフ・ピラティスのポスターの前で。
笑顔ですが、若干の時差ぼけの体には応えました

秋のたのしみ。

こんにちわ（＾－＾）

ヨガインストラクターのmasamiです

朝夕と秋らしくなってきました今日この頃です

「秋」といえば、読書の秋でもあります！

ここ最近、知り合いの人や、友達から、

「読んでみて＾＾」と本を貸していただける機会があり

今、手元に4冊の本があります

まだ、全部は読み切れていないのですが貸して頂けた本にはそれぞれ、

共通点があったり、スッと腑に落ちることが書かれてあったりと、

新しい発見があり、「ヨガ本」ではないけれど、これってヨガ・・？なんて

思う節も多々あり。面白く読ませて頂いています（＾－＾）

又、過ごしやすくなってきたので、久しぶりにを持をって、

取りに出かけるのもいいかな（*^_^*）と、思っています。

カメラもヨガと同じで、全てがその瞬間にピンで留められたように

一枚として（今という瞬間として）写真になるのが面白いんです（＾－＾）

愛用のNikon FM2です

みなさんも、風邪などひかれないよう、体調管理に気をつけて

お過ごしくださいね！

masami