気づくこと・認識することが大事です！

早いもので３月になりました

花粉症の方は受難の季節になりましたね…。

あ、皆様こんにちは！
花粉症になっていないと思いたい香住ケ丘店のkurikoです。

さてさて、先月は全店あげて「脂肪燃焼祭」を開催し、
皆様にも奮ってご参加頂き、誠にありがとうございました

…結果はいかがだったでしょうか…？

私の耳にも先週は歓声と悲鳴が届きました

このひと月、
ストイックに頑張った方
いつも会社でツマむおやつを我慢した方

残念ながら飲み会が続いた方
…その結果が表れましたね…。。。

でも、今回のイベントは皆様のひとつのいいきっかけになったのではと思います。

測定器がご家庭になく、初めてご自分の現状を認識した方も多かったのでは？

また、出た数字がどういう状態なのかを知った方もいらしたと思います。

そう！ピラティスと同じ、「気づくこと・認識すること」が大事なのです

今のままではマズイ！とか、これを維持しよう！とかそれぞれ心に感じたことを

行動に移そうと思ったり、頭のどこかで気にするようになる…
ここがポイントなのです！

ですから、今回の結果だけで終わることがなく、
これを機に是非「燃焼祭」を継続して頂けたらと思います。

個人差もありますし、１か月では効果が出なかった方も

日々の努力が数か月後には報われるかもしれません！

私のモットーでもあります「小さなことからコツコツと…」、これに限ります！！

日々の積み重ねが10年後、20年後に表れます。

我が家の体組成計。
知るためには、これに恐れず毎日乗る。

素敵な老後を目指して、私と一緒に頑張りましょう♪…って、違うかっ？